15 ingen tull * måter å gjøre ham sjalu (og vil ha deg mer)

15 ingen tull * måter å gjøre ham sjalu (og vil ha deg mer)

I det siste føles det som om kjæresten din heller vil gjøre noe annet enn å henge med deg.


Enten det er å jobbe sent, henge med venner eller bare spenne ned og spille på konsollen hans, virker det som om det er tusen ting som kommer foran deg.

Over tid kan gutta bli selvtilfreds og kanskje utilsiktet glemme å forsømme å opprettholde sin del av kuppet.

Når denne tiden kommer, kan du bli fristet til å gi ham en dose av sin egen medisin.


Og hvilken bedre måte å henlede oppmerksomheten på enn med en kontrollert dose sjalusi.

I denne artikkelen vil jeg dekke 15 sikre måter å gjøre ham sjalu. Men før vi kan komme inn på det, la oss snakke om hvorfor nidkjær er så kraftig (og hvorfor du må være forsiktig med hvordan du bruker den).

Hvorfor sjalusi fungerer: vitenskapen bak sjalusi

Heldigvis betyr ikke en selvtilfreds eller apatisk partner ikke alltid slutten på et forhold. Selvtilfredshet kan løses; alt det trenger er litt arbeid. Og en måte å gjøre det på er med sjalusi.


Så hva er sjalusi?

I kjernen er sjalusi den instinktive følelsen eller reaksjonen vi får når vi føler at noe som er vårt, risikerer å bli tatt fra oss.

Sjalusi er en intens form for beskyttelsesevne, for i motsetning til beskyttelsesevne, kan sjalusi raskt manifestere seg i destruktive handlinger og responser, og bli til kontrollerende og egoistisk oppførsel.

Sjalusi kan blinde oss fra den virkelige virkeligheten, noe som får oss til å tro en fantastisk virkelighet på grunn av de intense følelsene som er involvert.

Ettersom sjalusi er et dypt personlig spørsmål, er det mer effektivt med partnere som har problemer med selvet, for eksempel lav selvtillit og usikkerhet.

Men hvem som helst kan bli misunnelig, så lenge noe de elsker dypt nok, risikerer å bli tatt bort.

Så er sjalusi bra for et forhold?

Å leke med sjalusi er som å leke med ild - hvis det gjøres nøye, kan det være den perfekte måten å øke et forhold og gi det kickstart det trenger.

Hvis det gjøres for aggressivt, kan det bli en kilde til giftige følelser for forholdet, gjør det verre enn å lagre det.

Sjalusi kan definitivt brukes til gode i et forhold fordi det kan gjøre følgende for partneren din:

  • Få dem til å huske verdien din
  • Minn dem på hvor heldige de er som har deg
  • Vis dem at du fremdeles er attraktiv og ønsket, og andre menn vil ha deg
  • Få dem til å forstå at du ikke er forpliktet til å være hans
  • Påminn dem om hvor mye de ønsket deg før selvtilfredsheten satte inn

Gjør ham sjalu: 15 måter å få mannen din til å ønske deg mer

Vil du minne ham bare heldig på at han var å få deg i utgangspunktet? Her er femten sikre måter å gjøre kjæresten din misunnelig uten å sette forholdet i fare:

1. Minne om eksen din

Det spiller ingen rolle om du er jenta hans og vet det. Å minne om positive minner du hadde med eksen din, er en av de enkleste måtene å få en fyr misunnelig.

Menn er utrolig territorielle vesener, og å høre deg snakke om en fyr du tidligere datet kan få ham til å gjette sin posisjon i livet ditt.

Du trenger ikke å snakke om noe spesielt racy eller intimt. Selv bare lurer på hvordan eksen din har vært, eller snakker om den ene kule datoen du hadde, er nok til å få blodet til å koke.

2. Klem en fyrvenn foran ham

Fysisk berøring er en annen no brainer. Selv de mest ufarlige berøringene - en klem, et lekent trykk, et vennlig kyss på kinnet - er nok til å gjøre ham gal av sjalusi.

Neste gang du henger sammen med vennene dine eller møter et annet par til lunsj, kan du le litt høyere og la øynene drøye litt lenger.

Det vil ikke ta lang tid før han spør deg om dine 'følelser' for noen andre.

3. 'Tilfeldigvis' Berør en annen mann

Dette er litt luskent, men det kan være veldig effektivt. Hvis du sitter med dine mannlige venner og mannen din, kan du prøve å 'berøre en annen mann' og le av vitsene hans hele tiden.

Ikke vær for opplagt om det. Det kan komme som skummelt, så sørg for at du kan gjøre det på en måte som ser naturlig ut.

Se, gutta er veldig følsomme når det gjelder dette. Når noen berører kvinnen sin, kan de ikke unngå å bli ultrabeskyttende

Faktisk en studie publisert i Physiology & Behavior Journal viser at mannens testosteron får ham til å føle seg beskyttende over makens sikkerhet og velvære.

Det er på tide å vekke dette instinktet.

Dette er fornuftig i følge relasjonspsykologi også.

Det er faktisk et nytt fascinerende konsept som genererer mye sus for øyeblikket. Det går inn i hjertet av gåten om hvorfor menn blir forelsket.

Teorien hevder det menn vil være helten din. De vil gå opp til tallerkenen for kvinnen sin og skaffe og beskytte henne.

Dette er dypt forankret i biologi. Psykologer kaller det 'helteinstinktet'. Jeg skrev en detaljert grunning om konseptet her.

Sparkeren er at en mann ikke vil bli forelsket i en kvinne med mindre han føler seg som helten din.

Han vil være beskytteren av kvinnen han virkelig bryr seg om. Han har den instinktive trangen til å redde dagen når dagen din trenger å reddes.

Jeg vet at alt dette høres litt dumt ut. I dag og i dag trenger kvinner ikke noen for å redde dem og være deres helt. Og jeg kunne ikke være mer enig.

Men her er den ironiske sannheten. Menn trenger fortsatt å være en helt. Fordi det er innebygd i vårt DNA for å oppsøke forhold som gjør at vi kan føle oss som en beskytter.

Hvis du vil lære mer om helteinstinktet, kan du sjekke ut dette gratis online video av forholdspsykologen som skapte begrepet. Han gir en fascinerende innsikt i dette nye konseptet.

4. Ta deg tid til å returnere anrop eller tekster

Er du vanligvis den i forholdet som slipper alt bare for å returnere tekstene eller samtalene hans?

Bruk noen dager på å ta deg tid til å sende en sms eller ringe ham tilbake. Eller enda bedre, bare ikke svar før han sender en ny melding.

Dette får ham til å tenke på hva som holder deg opptatt.

Før eller siden vil mannen din innse at oppmerksomheten din ikke er eksklusiv for ham, og at det er andre ting du kan gjøre med tiden din enn å tilbringe den sammen med ham. Dette burde gjøre ham mer takknemlig for oppmerksomheten han har fått så langt.

5. Gå ut med jentene

Er mannen din overbevist om at han er den eneste du helst vil tilbringe tid med? Hold ham på tærne ved å minne ham om din veldig aktive sosiale sirkel. Planlegg en date med jentene og dra et morsomt sted. Som en bonus, send ham et bilde av dere alle sammen og klar til fest.

Dette vil minne ham om at du hadde et liv før ham, og fortsatt er veldig i stand til å skape et etter ham.

6. Gush About Your Celebrity Crush

Kjendiser er ganske uoppnåelige, men det hindrer ikke kjærester i å føle seg sjalu over dem.

Å høre jenta deres snakke om hvor drømmende en skuespiller er eller hvor varm en modell er, vil uten tvil få en fyr til å tenke to ganger om sitt eget utseende.

Hvem vet? Dette kan være knuffen han trenger for å begynne å kle seg bedre og ta de formelle kjolekveldene mer seriøst.

7. Vær vennlig med vennene sine

Igjen, gutta er ekstremt territoriale, selv når det gjelder hans egen pakke. Neste gang han spør hvor du er og hva du gjør, send en uformell selfie med en av vennene hans.

Gi en av vennene hans (eller enda bedre, hans beste venn) litt mer oppmerksomhet enn nødvendig.

Før eller siden vil du bli bombardert med tekster som spør hva som skjer. Det vil få ham til å tenke nytt over hva du tar med til bordet og gjøre ham mindre sannsynlig å ta deg for gitt.

8. Hopp over noen datoenetter

En grunn til at han har blitt selvtilfreds, kanskje fordi du er for tilgjengelig. Uansett hvilken tid eller dag, vet han at han kan stole på at du kommer bort og har det gøy.

Å hoppe over noen datoenetter og fortelle ham at du jobber sent eller ute med noen få venner, bør være en nøktern påminnelse om ikke å ta tiden din for gitt.

Hvis du kan, kan du holde dette lille spillet oppe et par datoer til han er klar til å gjøre mer enn å sende en tekst eller ringe deg.

9. Slå en stilling med noen gutter

Sosiale medier er et av de kraftigste verktøyene i arsenalet ditt. Det er en fin måte å formidle meldingen din uten nødvendigvis å kontakte mottakeren.

Neste gang du er ute med en venn, legg ut en selfie av dere to som henger sammen. Det spiller ikke en gang hvor varm fyren er eller hvor ufarlig forholdet ditt er.

Bare det å se et bilde av deg sammen med noen andre, får ham til å tenke om han fortsatt er på bildet. Bonuspoeng hvis fyren du henger på, ser ut som noen rett ut av en katalog.

10. Si noen spurte deg om

Ingenting galt med en liten hvit løgn innimellom. Selv den mest følelsesmessige sikre og selvsikre kjæresten er nødt til å føle seg litt forsømt hvis du snakker om noen som spør deg ut.

Det som er enda mer sløyende er hvis du ikke viser så subtile hint om at du liker oppmerksomheten.

Dette lille trikset vil garantert få mannen din til å brette opp ermene og øke spillet sitt. Kanskje neste gang han vil velge konsollen over deg, vil han huske dette lille stuntet du trakk.

11. Hang Out With A (Guy) Friend

Å være konkurransedyktig er i hver manns DNA. Å se deg henge med en annen fyr alene, selv om det bare er en av dine nærmeste venner, er en umiddelbar sjalusiutløser.

De fleste gutta forstår at å ha en kjæreste ikke er nok til å få andre menn av duften din.

Hjernen hans vil lett regne ut matematikken, og før du vet ordet av det, prøver han å fylle ut kalenderen din, slik at ingen annen fyr ender med å tilbringe tid sammen med deg.

12. Gå ut med vennene sine

Det er ikke noe å komme seg rundt. Gutta hater det når jentene deres går ut uten dem.

I bakhodet tenker de hele tiden på at en annen fyr vil slå på henne, og hun kan bli full nok til å jukse.

Så langt unna virkeligheten som den kan være, kan enhver fyr ikke unngå å tenke det.

Så hvis du vil gjøre fyren din misunnelig, ta på deg den mest sexy kjolen, bruk din favorittsminke og gjør håret ditt.

Når mannen din ser at du er kledd for å bli imponert, vil han umiddelbart bli ukomfortabel fordi han vet at andre gutter kommer til å legge merke til deg og prøve sitt beste for å få oppmerksomheten din.

Du vet hva det vil gjøre, ikke sant?

Jepp, gjør ham til et sjalu monster, og han vil ikke kunne slappe av før hjemmet ditt er trygt og sunt.

Det er utrolig hvordan litt innsats kan endre sin verden, ikke sant?

13. Ignorer hans tekster og samtaler

Skriver du vanligvis mannen din tilbake med en gang? Svare på samtalene hans innen 1 sekund?

Det er på tide å endre melodi.

Vis mannen din at du ikke er tilgjengelig hvert minutt eller hver time hver dag.

Du har ditt eget liv, og du har dritt å gjøre.

Hvis du virkelig vil komme under huden hans, kan du legge ut innlegg på sosiale medier og vise ham at du er online.

Han vil til slutt finne ut at du åpenbart ignorerer ham. Dette får ham til å tenke to ganger om sin oppførsel og reflektere over hvor mye han faktisk bryr seg om deg.

Han kan til og med innse at det å fungere fjernt ikke fungerer bra med deg.

14. Kompliment hans mannlige beste venn

Dette er litt frekt, men hvis du tar mer hensyn til hans beste mannlige venn eller fyrens beste venn enn til ham, så kommer han til å bli sjalu.

Han vil bli forvirret over hvorfor du oppfører deg slik og hvorfor han rett og slett ikke er nok for deg.

Men det kan være vekkeren han trenger for å få dritten sammen og ta vare på deg som du vet at han burde.

Han begynner å sammenligne seg med sin beste venn og lurer på hva du synes er så attraktivt ved ham.

Det vil få kjæresten din til å tenke mer på deg og hva han kan bringe til bordet for å sikre at du ikke forlater ham.

15. Si at du er på jobb sent (med en mann-medarbeider)

Han synes sannsynligvis at det er greit at du jobber sent og ikke kommer hjem til middag, men hva om du forteller ham at du jobber sent med en mannlig kollega? Hmm. Tomten tykner.

Han vil ikke kunne slutte å tenke på hva dere to kan gjøre.

Fungerer det egentlig bare når det er så sent? Tross alt har vi alle sett de Hollywood-filmene der to medarbeidere holder seg hjemme på kontoret om kvelden, og vel ... vi vet alle hva som skjer videre.

Mannen din kan til og med begynne å lure på om denne kollegaen er bedre i sengen enn ham. Sinnet kan løpe ganske fort noen ganger!

Det er ingen tvil om at følelsen vil spise ham aline, og han vil ikke kunne slappe av før han vet at du nettopp jobbet.

Hvordan holde ham interessert fremover

Mannen din er tilbake i armene dine og klar til å betale kontingentene sine - flott.

Men ingenting hindrer ham i å falle tilbake i samme grad av selvtilfredshet som han hadde sittet fast i før.

Før eller siden kommer han til å falle tilbake til sine gamle vaner, og du må brette opp ermene for å gjøre ham sjalu igjen.

Unngå dette i utgangspunktet ved å holde ting interessante i forholdet.

Hvis du holder ham på tærne, fortsetter å gjette og lure på hva som kommer rundt hjørnet, vil han aldri føle seg for komfortabel i forholdet.

Her er noen effektive måter å injisere forholdet ditt med moro og spenning:

Invester i nytt undertøy: Ingenting holder mannen din i kø bedre enn en godtepose fra Victoria’s Secret.

Hvis du ikke har råd til å få nytt sexy slitasje, bare husk at undertøyet er mer symbolsk enn noe annet.

Forhold, spesielt gamle, blir foreldede, noe som kan få konsekvenser på soverommet. I det minste kan du blande ting når du er i sengen eller være mer spontan når det gjelder sex.

Vær mer flørtende: Lekenhet trenger ikke å være begrenset på soverommet. Det er måter å forlenge bryllupsreise-fasen lenge etter at du har begynt å date.

En måte å gjøre dette på er å være ekstra flørtende med hverandre. Dyrk vitser, berør ham lekende når du er i nærheten, og send ham morsomme og søte tekster når du er fra hverandre. Den generelle lekenheten bidrar til å holde forholdet lett og hyggelig.

Planlegg nye reiser sammen: Nye opplevelser er en av de beste måtene å skape sterke forhold.

Neste gang en av dere leter etter en strandtur, hvorfor ikke ta dem med? Forandringen i landskapet kan være romantisk, og det kan bare være den rystelsen du trenger for å holde ting friskt og interessant.

Etablere delte mål: Delte langsiktige mål binder par bedre enn noe annet. Det gir deg en felles følelse av formål og retning og vil motivere dere to til å være mer samarbeidsvillige.

Hvor sjalusi kan være din supermakt og din kryptonitt

Å innse hvilken effekt du har på en annen person kan føle deg styrkende.

Med sjalusi som en del av arsenalet ditt, har du en pålitelig måte å trykke på knappene hans så lett at han holder seg behagelig og holder opp slutten av kuppet.

Men med stor kraft kommer stort ansvar. Misbruk av denne makten vil sannsynligvis slå tilbake og åpne en ormekanne du aldri har hatt å gjøre med til nå.

Å bruke sjalusi for å tømme ilden hver gang og en gang kan være gunstig for et foreldet, men ellers sunt og lykkelig forhold; å misbruke denne makten for noe annet er bare en snarvei til et samlivsbrudd.

Hvorfor gutter blir selvtilfreds i forhold, og hvordan du vet at du ikke overreagerer

En av hovedgrunnene til at du kanskje vil gjøre en mann sjalu, er fordi han har blitt selvtilfreds i forholdet ditt.

Han respekterer og ser deg ikke på samme måte lenger, og han tar deg for gitt på måter du aldri har opplevd. Og en viktig årsak til det er generelt slutten av bryllupsreise-perioden.

Vi vet alle om bryllupsreise - tiden i forholdet der alt virker friskt og fantastisk, men som uunngåelig kommer til en uheldig slutt, og etterlater et forhold som er betydelig mindre oppfylt.

Men når du er i bryllupsreise - eller et av de heldige parene som bare har et perfekt forhold - vil du aldri tro at bryllupsreise er virkelig, for du vil aldri tro at forholdet ditt kan ta noen skritt ned .

Bryllupsreise kan vare måneder og i noen tilfeller år, men for de fleste par kommer denne perioden til slutt til en slutt.

Dette er når en eller begge partnere ikke bare blir komfortable, men også komfortable. De blir selvtilfreds.

Selvtilfredshet kan være dødelig for et forhold, og menn har en tendens til å falle i denne tilstanden av selvtilfredshet oftere enn kvinner gjør.

Mens kvinner opplever sin rettferdige andel av anfall med selvtilfredshet, er det vanligvis menn som først kjeder seg 'forholdet'. Dette kan skyldes en rekke årsaker, for eksempel:

- De elsker 'jakten' på forholdet, og når det er gjort, føler de at moroa deres er over

- De blir vant til det høye i bryllupsreisen, og når det ender, føler de at forholdet ikke lenger er verdt det

- De savner følelsen av å være alene etter å ha vært sammen med en partner for lenge, og lengter etter deres individualitet

- De misliker virkeligheten ved å slå seg ned i en rutine med partneren sin, og i stedet for å prøve å styrke den, pleier de å se bort

Selvtilfredshet kommer hånd i hånd med apati; når vi begynner å føle at partneren vår er noen som bare er en grunnleggende del av livet vårt i stedet for noen vi må tjene og bevise oss for, så begynner vi å føle oss apatiske overfor å opprettholde den romantiske kvaliteten og standardene som partneren vår har forventet.

Vi slutter å bry oss om hva de bryr seg, og vi begynner å vende oss innover eller til og med se på andre mennesker.

Men hvordan vet du at partneren din virkelig har blitt selvtilfreds? Det kan være bare at du overreagerer og trenger mer oppmerksomhet, noe som kan være et annet tegn på at bryllupsreisen er over.

Her er noen daglige tegn som indikerer at mannen din har blitt selvtilfreds i forholdet ditt:

  • Ferier, datoenetter og spontane datoer har forsvunnet, erstattet av kjedelige og mekaniske rutiner som ikke gir deg grunn til å være begeistret
  • Dere forteller ikke hverandre alt lenger, både de store livsendrende hendelsene og de små daglige hemmelighetene og bekymringene
  • Kjønnet er ikke så bra som det pleide å være, og det føles ikke lenger som om han krever din fysiske oppmerksomhet
  • Du føler deg følelsesmessig og mentalt fjern fra ham, som om det skjer et økende antall andre ting i livet hans som ikke har noe med deg å gjøre

3 måter å vite at mannen din tar deg for gitt

Før du bruker sjalu teknikker ovenfor, må du sørge for at mannen din tar deg for gitt.

Sjalusi kan være en “skitten taktikk” som kan gå galt på flere måter, og potensielt skade forholdet ditt hvis det ikke gjøres nøye, så det bør betraktes som et alternativ for siste utvei.

Så du bør være helt sikker på at mannen din tar deg for gitt før du benytter sjalusiens mørke kunst.

Her er tre klare måter å vite at mannen din definitivt tar deg for gitt:

1. Han sluttet å sette pris på tingene du gjør

Når vi ser på andres forhold, har vi en tendens til å bare se de store tingene: deres fantastiske vandring gjennom Europa, deres dyre bryllupsreise, deres vakre hus og barn, og alt annet lagt ut på sosiale medier.

Men ekte lykke i et forhold består ikke av de store, sjeldne hendelsene.

Den består av alle de små tingene; de minste handlingene av kjærlighet og vennlighet som deles mellom to partnere i deres daglige liv.

Alle de små tingene du gjør for hverandre for å vise at du setter pris på partneren din, og det trenger ikke være under ferier eller bryllupsdager eller fødselsdager når du viser din kjærlighet, men hvilken som helst ukedag, hvilken som helst time dag.

Og han sluttet å bry seg om tingene du gjør.

Han setter ikke lenger pris på de tilfeldige tekstene 'Jeg elsker deg, håper du har en fin dag', og noen ganger ignorerer han dem til og med.

Han bryr seg ikke om at du tilberedte et godt måltid for ham etter en lang dag; han vil bare svelge den og komme tilbake til datamaskinen eller telefonen.

2. Han er bare kjærlig når han vil være fysisk

Det kan være vanskelig å se forskjellen på at partneren din er mindre kjærlig, eller at du blir stadig mer trengende for oppmerksomhet (spesielt fordi han får deg til å tro at det er sistnevnte snarere enn førstnevnte).

Men en enkel måte å være sikker på er å se hvordan mannen din handler når han vil være fysisk med deg.

Blir han plutselig sitt gamle jeg? Dusjer han deg med komplimenter og oppmerksomhet, og kysser deg og berører deg på måter han ikke har gjort på en stund?

Hvis det er som om han er en annen person når han begjærer deg, så blir hans uinteresse i deg når han ikke vil ha kroppen din enda tydeligere.

3. Du har falt på prioritetslisten hans

Før var du nummer én i alle ting i livet. Da du sendte SMS, svarte han; når du var syk, ville han dukket opp med medisin og suppe.

Han avlyste planene med vennene sine for deg og formet timeplanen rundt deg, fordi han ville at du skulle innse at han hadde tid og plass til deg i sitt liv; at han gjerne vil gjøre deg til sitt liv.

Men nå benytter han enhver anledning til å tilsynelatende komme vekk fra deg. Hvis han får en samtale eller e-post fra jobben, vil han alltid fortelle deg at han må ta det eller gå inn på kontoret.

Hvis vennene hans vil at han skal ut, vil han lage unnskyldninger for dem for deg, i stedet for å veie alternativene mer.

Du er hans andre valg, hans reserveplan, og du vet aldri om planene kommer til å gå gjennom til de faktisk skjer.