7 ting som mentalt tøffe mennesker alltid gjør (men aldri snakker om)

7 ting som mentalt tøffe mennesker alltid gjør (men aldri snakker om)

Det ser ut til at folk som er i stand til å 'gå distansen' i livet, er de som har klart å stikke det ut når tider blir tøffe.


Mens de fleste av oss pakker sekkene våre for å gå videre til det neste som kan være enklere, stikker mentalt sterke mennesker det ut og gjør sitt beste for å se ting gjennom til slutt.

Her er syv ting som mentalt tøffe mennesker har til felles.

1) De har en god følelse av selvtillit

Mennesker som har kunnet stå høyt i vanskelige situasjoner, kan gjøre det fordi de kjenner seg godt.


Å forstå deres grenser og evner hjelper dem å navigere i tøffe situasjoner bedre enn oss andre. De kan avlede kritikere med letthet og hvile på sin egen tro for å få dem gjennom den harde tiden.

2) De ser det gode i alt

Det virker uansett hva situasjonen er, mentalt sterke mennesker kan se det positive i enhver situasjon.



Hvis de mister bilnøklene, betyr det at de kan gå på jobb.


Hvis hunden deres dør, var det slik at de kunne adoptere en valp som virkelig trengte et hjem.

Hvis de får sparken, var det slik at de kunne starte sin egen virksomhet.

Du kan ikke holde motstandsdyktige mennesker nede.

3) De ser det høye nivået

Mentalt sterke mennesker er klare til å grave seg inn og få ting til å fungere i det lange løp. De har en skarp evne til å se på en situasjon og avgjøre at til tross for de umiddelbare resultatene, vil sluttresultatet være det de vil ha.

Dette er grunnen til at så mange gründere er i stand til å fortsette etter en virksomhetssvikt: de vet at hver svikt får dem nærmere suksessen.

4) De vet hvorfor

Mennesker som har en sterk følelse av selvtillit og kan lene seg på seg selv for å få ting til å forstå, forstår ofte hvorfor de gjør de tingene de gjør.

De ser ikke bare etter motivasjon hos andre mennesker, de ser etter det i seg selv. De setter mål og fokuserer på dem for å sikre at de får det de vil i livet. De husker at alt som er verdt å ha er verdt å jobbe for.

5) De er komfortable å være ukomfortable

Mentalt tøffe mennesker vil prøve noe nytt uten å forstå helt hvordan de skal gjøre det. Dette inkluderer alt fra å lage en Monte Cristo-sandwich til å bytte dekk i veikanten.

De er ikke redd for å mislykkes, og at viljen til å være ukomfortabel tjener dem godt i livet.

6) De tar råd fra folk de vil være som

Mentalt sterke mennesker er så selvforsynende at de sjelden trenger å henvende seg til andre for å få råd eller veiledning. Men når de gjør det, har de en utvalgt gruppe mennesker de henvender seg til - andre som har vært motstandsdyktige i arbeidet med livet.

De tar bare råd fra folk som har vært der og gjort det slik at de vet at de får best mulig råd.

7) De tar vare på seg selv

Hvis du noen gang har hørt noen si at de ikke har tid til å trene, er de sannsynligvis ikke en motstandsdyktig person. Mentalt tøffe mennesker vet at den eneste måten de kan fortsette på dette energinivået er å ta vare på seg selv før noe annet.

De spiser riktig, trener, mediterer, snakker med eksport, lærer og vokser på en rekke måter. Å sitte stille er bare bra for dem når de vil ta seg en tid til å lade opp; Ellers beveger alltid motstandsdyktige seg.