Hvordan gi ham plass (og unngå å miste ham): 10 effektve-tips

Hvordan gi ham plass (og unngå å miste ham): 10 effektve-tips

Når det gjelder romantiske forhold, er alle unike.


Noen av oss vil ikke la våre kjære bli synlig ... og noen av oss ønsker plass.

Det betyr ikke at noen elsker partnerne sine mer enn andre; det er bare slik noen mennesker lever sine liv.

Noen mennesker er tross alt introverte og noen mennesker er utadvendte. Dette er noe vi må godta, og det er faktisk avgjørende at vi gjør det.


Hvorfor?

For noen ganger havner noen som trenger plass i et forhold med noen som ikke gjør det.



Klyngende partnere tiltrekkes ofte av de som er mer jordet og uavhengige.


Ikke misforstå meg nå:

Disse forholdene kan absolutt trives, men bare hvis begge partnere aksepterer hverandre og tilpasser forventningene og oppførselen slik at begge mennesker i forholdet føler seg komfortable.

Trenger plass i forholdet har ingenting å gjøre med å være mann eller kvinne. Det er et personlighetstrekk.

Det er menn og kvinner som trenger mer uavhengighet og plass enn andre. Og på den annen side er det menn og kvinner som er det altfor klamete i et forhold.

Men for denne artikkelen skal jeg fokusere på kvinner som befinner seg i et engasjert forhold til en mann som trenger mer plass enn de er vant til.

Jeg har vært der selv, og jeg vet hvor vanskelig det kan være for en kvinne å gi plass til en mann de elsker.

Men det er mulig, du trenger bare å ha en solid spillplan for hvordan du skal nærme deg forholdet og leve livet ditt.

Her er 10 måter å gi mannen din plass og skape et sunnere forhold.

1. Kos deg med din egen tid

Du kan føle at mannen din er livet ditt. Kanskje han er det du tenker på hele tiden.

Det er tross alt den personen du elsker å tilbringe tid med.

Og se, det er flott, men hvis du kan lære å ta deg litt tid fra hverandre, kan det også være gode nyheter for deg.

Det er viktig å ha en balanse i livet, og det er absolutt usunt å stole på en person for din lykke og glede.

Hva ville skje hvis du til slutt brøt sammen? Du vil ikke være i stand til å fortsette med livet. Ingen ønsker å være i den situasjonen.

Tror du ikke at det vil være en god idé å utvikle dine interesser og finne noen andre måter å bruke tiden din på?

Tror du det kan være mulig at hvis du bruker latterlig mye tid sammen med en person, kan du bli syk av hverandre?

Dette gjelder ham også. Det er bra for ham å bruke tid på andre interesser og hobbyer.

Og når han tilbringer tid med deg ... vil han bare nyte det enda mer ... og det vil du også.

Så prøv å få mest mulig ut av tiden du har en del.

Gjør ting du vet kjæresten din ikke vil like.

Han liker nok ikke yoga eller matlaging, ikke sant?

Så hvis det er det du er interessert i, gjør det. Kos deg. Utvikle ferdighetene dine. Bygg en lidenskap utenfor kjæresten din. Det vil tjene til fordel for forholdet ditt mer enn du kan forestille deg.

2. Arbeid med de andre forholdene dine

Å ha et godt avrundet sosialt liv er viktig. I følge en 80-årig Harvard-studie, den mest konsekvente prediktoren for menneskelig lykke er kvaliteten på våre nære relasjoner.

Og nei, de refererte ikke bare til et nært forhold; studier har funnet at det å ha opptil 5 nære relasjoner faktisk er best.

Så sørg for at du ikke forsømmer de andre menneskene i livet ditt til fordel for partneren din.

Din mann trenger plass, og det gjør du sannsynligvis også.

Begynn å lage planer med andre du er glad i. Alt som trengs er litt innsats. Ring foreldrene dine. Gå ut med vennene dine.

Du får uansett mer å sladre med kjæresten din.

Du trenger ikke å bruke tid bortsett fra kjæresten din bare for det, men å dyrke dine nære forhold er en verdig grunn til å gjøre det.

3. Få ham til å føle seg som en helt

Nå vet jeg at det kan virke rart å behandle mannen din som en helt når han trenger mer plass, men det er muligens noe av det beste kontraintuitive du kan gjøre.

Hvorfor? Fordi menn har et innebygd ønske om å være leverandør og beskytter for kvinnen sin.

Og hvis du er altfor klam og kontrollerer hans oppførsel, gir du ham ikke den friheten og uavhengigheten som er nødvendig for å være helten.

Han føler seg trukket inn, og når du føler at du ikke kan handle på egenhånd, vil han ikke føle seg fornøyd som mann.

Det er faktisk en ny psykologisk teori som genererer mye sus for øyeblikket.

Og det hevdes at spesielt menn har en biologisk drivkraft for å trappe opp for kvinnen i livet og være hennes helt.

Det kalles helteinstinktet.

En mann vil se seg selv som en helt. Som noen hans partner virkelig beundrer.

Og kickeren?

Det er faktisk opp til kvinnen å bringe dette instinktet frem.

Jeg vet at det høres litt dumt ut. I dag og i dag trenger kvinner ikke noen for å redde dem. De trenger ikke en 'helt' i livet.

Og jeg kunne ikke være mer enig.

Men her er den ironiske sannheten. Menn trenger fortsatt å føle seg som en helt. Fordi det er innebygd i deres DNA for å oppdage forhold som gjør at de kan føle seg som en beskytter.

Den enkle sannheten er at det er lite sannsynlig at et forhold vil overleve med mindre dette instinktet utløses hos en mann.

Hvordan gjør du det?

Du må finne måter å få ham til å føle seg som helten din, noe som faktisk innebærer å gi ham sin egen frihet og uavhengighet.

Det er en kunst å gjøre dette som kan være veldig gøy når du vet nøyaktig hva du skal gjøre.

Den beste måten å lære å utløse helteinstinktet i fyren din er å se på dette gratis online video.

James Bauer, relasjonspsykologen som først laget dette begrepet, gir en fantastisk introduksjon til konseptet sitt.

Noen ideer er virkelig livsforandrende. Og for romantiske forhold, tror jeg dette er en av dem.

For når en mann virkelig føler seg som en helt, vil han være mer kjærlig, oppmerksom og forpliktet til å være i et langsiktig forhold.

Og på grunn av denne styrken i forholdet ditt, vil du også kunne gi hverandre plass lettere.

Her er en lenke til videoen igjen hvis du vil lære mer om helteinstinktet og hvordan du kan utløse det hos mannen din.

4. Tilbring kvalitetstid sammen

Hvis du prøver å bruke tid på ting du er interessert i, er det mer enn sannsynlig at tiden du bruker sammen vil være kvalitet.

Og hvilken bedre måte å sørge for at det er kvalitetstid brukt sammen enn å lage planer sammen og gå på romantiske datoer.

Du kan organisere turer sammen. Gå på eventyr. Du kan til og med finne noen hobbyer som par kan involvere seg i.

Ikke bare vil dette være bra for styrken i forholdet ditt, men når du har det gøy og tilbringer kvalitetstid sammen, blir du mindre opprørt når du tilbringer tid fra hverandre.

5. Du trenger ikke å sende meldinger til hverandre hele tiden

Har du konstant kontakt med mannen din om dagen? SMSer du uten stopp? La ham få vite hva du spiser til lunsj?

Det kan være på tide å regjere i det. Hvis du er i konstant kontakt selv når du er fra hverandre, har dere begge aldri en sjanse til å fokusere på andre ting i livet.

Når du ser hverandre, kan det ikke føles som om du har brukt mye tid fra hverandre fordi du har sendt meldinger hele tiden.

Som et resultat har kjæresten din aldri muligheten til å savne deg.

Og tro det eller ei, savner hverandre er en viktig del av et romantisk forhold. Det tenner lysten og lidenskapen i magen din.

Så hvis du tror at mannen din trenger plass, prøv å regjere i mengden sms til hverandre. Du kan fortsatt holde kontakten, men bare sørg for at det er på et sunt nivå.

6. Respekter forskjellene dine

Vi har alle hørt at motsetninger tiltrekker seg. Og det er stort sett sant at det for de fleste forhold, det meste av tiden, er det noen få grunnleggende forskjeller mellom partnere.

Det er bra og sunt. Det at du vil dusje kjæresten din med kjærlighet og tilbringe utallige timer med ham, viser deg kjærligheten du har til ham.

Og det at han liker å tilbringe tid alene er også flott.

Det er sunt å date noen som er annerledes enn oss.

Tross alt ønsker ingen å date noen som er den samme. Hvis vi gjorde det, hvor ville spenningen være?

Men på samme tid kan disse forskjellene bli irriterende.

Han drikker hele tiden med guttene, mens du bare ville ha en romantisk kveld.

Så hvordan kommer du forbi disse forskjellene?

Det viktigste er å gjenkjenne dem for hva de er. Det betyr ikke at du ikke er kompatibel. Det betyr ganske enkelt at du er menneske.

Prøv å sette pris på de positive sidene ved personlighetstrekk som du anser som negative.

Hvis han for eksempel tilbringer mer tid med vennene sine enn du vil, må du huske at baksiden sannsynligvis er at han har et godt sosialt liv og er en morsom person å være rundt.

Se på deg selv. Er det noe han blir irritert over?

Kanskje du er litt klamete, men det betyr også at du bryr deg mye om kjæresten din og alltid vil være der for ham.

Minn deg selv på at forskjeller kan være positive eller negative, og at ting sjelden er helt negative.

Når du har lært å akseptere forskjellene dine, vil du også respektere dem og forstå dem bedre.

7. Få din neste dato stilt opp

Når du vet at det er en bestemt dato når du definitivt skal møte mannen din, vil du være mer i stand til å gi ham plass.

Du vil ikke være engstelig for å ikke se ham på lenge.

Hvor lenge skal ditt neste møte planlegges?

Se, det kommer an på situasjonen din, men vanligvis er hver helg en trygg innsats.

Kanskje hver fredag ​​eller lørdag kveld kan dere planlegge en date med hverandre.

Så hvis du ikke ser hverandre i løpet av uken, så vet du i det minste at du vil se ham i helgen.

Men du vil gjøre det, prøv å få en slags fast forpliktelse fra ham når det gjelder neste gang du ser hverandre.

Du vil føle deg bedre når det gjelder tid fra hverandre, og det vil gi ham den nødvendige plassen han ønsker.

8. Lær å stole på partneren din

Tillit er en viktig byggestein for ethvert forhold.

Ved å stole på mannen din viser du at du er i hjørnet hans og at du har hans velvære i hjertet.

Du viser ham også at du tror på ham for å holde deg lykkelig og trygg.

Dette er avgjørende for å utløse helteinstinktet hans, som snakket om ovenfor.

Ved å få ham til å føle at du stoler på at han gir og beskytter deg, slukker du tørsten hans som er dypt innebygd i hans biologi.

Enkelt sagt, menn har en biologisk drivkraft for å føle seg trengte, føle seg viktige og forsørge kvinnen han bryr seg om.

Forholdspsykolog James Bauer sier at mannlige ønsker ikke er kompliserte, bare misforstått.

Instinkter er sterke drivere for menneskelig atferd, og dette gjelder spesielt for hvordan menn nærmer seg forholdet deres.

Så når helteinstinktet ikke utløses, vil menn sannsynligvis ikke forplikte seg til et forhold med noen kvinne.

Han holder tilbake fordi det å være i et forhold er en seriøs investering for ham.

Og han vil ikke 'investere' fullt ut i deg med mindre du gir ham en følelse av mening og hensikt og får ham til å føle at du stoler på at han beskytter deg.

Hvordan utløser du dette instinktet hos ham? Hvordan gir du ham en følelse av mening og hensikt?

Du trenger ikke å late som om du er noen du ikke er, eller spille 'jenta i nød'. Du trenger ikke å fortynne din styrke eller uavhengighet på noen måte, form eller form.

På en autentisk måte må du ganske enkelt vise mannen din hva du trenger og la ham trappe opp for å oppfylle det.

I sin nye video skisserer James Bauer flere ting du kan gjøre. Han avslører setninger, tekster og små forespørsler som du kan bruke akkurat nå for å få ham til å føle seg mer viktig for deg.

Se hans unike video her.

Ved å utløse dette veldig naturlige mannlige instinktet, vil du ikke bare gi ham større tilfredshet, men det vil også bidra til å skyte forholdet ditt til neste nivå.

Topptips:

Menn trives med å løse kvinners problemer.

Så hvis du trenger noe løst, eller datamaskinen din fungerer, eller hvis du har et problem i livet og du bare trenger noen råd, så søk mannen din.

En mann ønsker å føle seg essensiell. Og han vil være den første personen du henvender deg til når du virkelig trenger hjelp.

Selv om å be om mannens hjelp kan virke ganske uskadelig, hjelper det faktisk å utløse noe dypt i ham. Noe som er avgjørende for et kjærlig, langsiktig forhold.

9. Finn ut hvilken “festestil” du er

Har du hørt om “tilknytningsteori” før?

Vedleggsteori er en psykologiteori som beskriver arten av emosjonell tilknytning mellom mennesker.

Psykologer sier at det er fire forskjellige typer vedlegg voksne kan adoptere.

De er:

Sikker festestil: Folk som er komfortable med å vise interesse og hengivenhet. De er også komfortable å være alene.

Engstelig festestil: Disse menneskene trenger konstant forsikring og hengivenhet fra partneren. De har ofte problemer med å være single eller alene.

Unngående festestil: Disse menneskene er ukomfortable med intimitet, og er ekstremt uavhengige. De har en tendens til å ha forpliktelsesproblemer og føler seg kvalt når folk kommer for nær dem.

Hvis du sliter med å gi mannen din plass i forholdene dine, er det sannsynlig at du har en engstelig tilknytningsstil.

Den gode nyheten er at vedleggsstilen din kan endres over tid,

Faktisk er det teoretisert at ens tilknytningsstil er relatert til graden av positivt / negativt selvbilde og positivt / negativt bilde av andre.

Derfor, hvis du er den engstelige tilknytningsstilen, kan du jobbe med å fremme et sunt selvbilde og lære å stole på partneren din.

Som vi nevnte ovenfor, kan du også finne noe du brenner for, bli god på det og gjøre det til et fokuspunkt i livet ditt, i stedet for partneren din.

Hvis du er den unngående typen, kan du jobbe med å åpne deg selv for andre.

Et godt råd for unngående typer er å finne noe flott hos alle du møter. Bli nysgjerrig og slutte å være fordømmende.

Men husk, du må finne ut hvilken vedleggsstil du er først. Når du vet det, kan du jobbe med endring.

10. Prøv å ikke stole på partneren din for din egenverd

Hvordan føler du deg selv?

En vanlig årsak til at noen mennesker er altfor 'klamete' i forholdet, er når de tror de selv mangler verdi.

Siden de føler seg tomme om seg selv, ser de til partneren sin for å løfte dem opp.

Når noen føler seg unlovable selv, henger de på partneren fordi de frykter at ingen andre vil ha dem.

Hva betyr alt dette?

At hvis dette er relatert til deg, er det på tide å øke selvtilliten din og egenverd.

Sjansen er at du har definert deg selv i stor grad (eller helt) av forholdet ditt.

Som vi nevnte ovenfor, er det på tide å definere deg selv på forskjellige måter utenfor forholdet.

Ved å ha lidenskaper, hobbyer og prøve nye ting, kan du bygge tillit til deg selv og øke din egenverd.

Her er noen ideer:

  • Tilbring mer tid med familie og venner.
  • Reis, spesielt alene - du vil se hvor selvhjulpen du kan være.
  • Ta et kurs eller start en hobby.
  • Frivillig - å gi til andre blir en gave til oss selv.

11. Snakk med ham om det

Når du ikke gjør hva du skal gjøre, er det egentlig ikke noe bedre enn å ha en god, lang snakk om det.

God kommunikasjon er hjørnesteinen i ethvert sunt forhold.

Så spør ham hvorfor han føler at han trenger plass.

Når du forstår årsakene hans, kan du føle deg bedre om det.

Men det er viktig å gå om denne samtalen på riktig måte.

Ikke start et argument. La ham få vite at du har det helt bra med at han har mer plass til seg selv, men du vil gjerne forstå hva han tenker og føler akkurat nå.

Å snakke på en måte som dette vil neppe få ham til å forsvare eller krenke friheten. Alt du viser er at du vil bli bedre kjent med ham.

Til slutt må dere begge kjenne hverandre så godt dere kan hvis dere vil at forholdet skal være sterkt.

Ikke antenn det ved å spørre ham om ting som, “hvorfor er du sånn? Hva gjorde jeg?'

Det høres bare ut som om du klager, og det er ikke en god måte å starte en produktiv diskusjon på.

Han kan også tro at dere er altfor trengende og klamne, noe som får ham til å stille spørsmål ved hva slags fremtid dere har med hverandre.

Nøkkelen til en god samtale er å lytte. Han vil føle seg bedre fordi han vil føle at han blir forstått, og dette vil tillate ham å åpne seg mer.

Han vil også være mer sannsynlig å gjengjelde favør og høre på deg når det er din tur til å snakke.

I følge den store psykologenCarl Rogers, nøkkelen til god lytting er å avstå fra å dømme og å gi et trygt miljø for høyttalere.

Ved å lytte på en ikke-fordømmende måte viser vi at vi bryr oss om hva de sier, noe som gjør at de kan føle seg komfortable og åpne seg.

Det krever absolutt øvelse, men her er noen tips for å bli en bedre lytter:

- Sett deg i skoene til høyttaleren. Tenk på hva de sier fra deres perspektiv.
- Unngå å ta antagelser eller vurderinger.
- Vær oppmerksom på følelsene deres mens de snakker.
- Snakk med dem tilbake med egne ord (empatisk refleksjon).
- Se inn i øynene på dem mens de snakker.
- Bekreft at du lytter ved å nikke eller si “øh-huh” eller “jepp”.
- Hvis mulig, oppsummere kommentarene hvis de får en sjanse, slik at du bedre kan forstå.
- Fokuser på å fullt ut ta inn meldingen som noen prøver å komme over.

Dere vil bare ha en fin samtale der dere er ærlige med hverandre, og dere kan bli bedre kjent.