Forelsket i en overtenker? Du må vite disse 17 tingene

Forelsket i en overtenker? Du må vite disse 17 tingene

Å være i et forhold er hardt arbeid hele tiden. Alle som har vært i et forhold kan fortelle deg at hvis du er forelsket i en overtenker, kan forholdet være så mye vanskeligere.


Det er viktig at folk forstår partnerens behov, ønsker og ønsker, slik at de kan støtte dem i deres forhold og i livet generelt. Når du elsker en overtenker, det kan være vanskelig for hodet ditt, men det er også vanskelig for dem.

Stol på meg, dette kommer av personlig erfaring. Jeg er en overtenker, og jeg tror at det tar en spesiell type person å være sammen med noen som overtenker livet.

Her er hva du trenger å vite hvis du er forelsket i en overtenker.


1) Det er ikke deres feil

Først og fremst må du forstå at overtenking av ting ikke er noe som kommer til å forsvinne. De er slik fordi det er hvem de er. De kan ikke 'fikse' det.

Hvis du er kommer til å elske noen som er en overtenker, må du komme ombord med deres personlighet og akseptere at de vil overanalysere alt i livet.



2) Du må være medfølende

Det kan være slitsomt og frustrerende for overtenkere å leve i denne verden. De bruker så mye tid på å bekymre seg for hva som kan være at de ikke alltid får glede av her og nå.


Hvis du er forelsket i en overtenker, må du kunne gi dem sin plass på en måte som ikke truer forholdet. Du må la dem komme til avgjørelsene sine alene. Det kan ta tid, men de kommer dit.

3) Du må være trygg på forholdet

Å tenke over ting kan føre til problemer i et forhold. For eksempel kan en overtenker lese for mye inn i en telefonsamtale eller tekstmelding. De antar at det verste er i ferd med å skje når du blir sint eller opprørt. De trenger kanskje konstant forsikring om at du ikke kommer noen vei.

Dette er tøft noen ganger, men hvis du vet at det er slik overtenkeren i forholdet er, så kan du være forberedt på å hjelpe.

Noen ganger legger overtenkere så mye hjerte og sjel inn i deres forhold at det får dem til å bekymre seg for fremtiden. Gi dem litt rom til å innse at det er greit mellom dere to. Og si alltid hva du mener.

4) Du må være god til å kommunisere

For å unngå en rekke kamper i forholdet ditt, bør du være god på formidle dine tanker og følelser og vær klar til å forklare resonnementet ditt ved å bruke et klart språk som indikerer at du tar eierskap for dine handlinger.

Overtenkere vil ha en feltdag med kryptiske meldinger eller glemte bursdager, så ikke gi dem noen ammunisjon å tenke på. Vær tydelig på hva du vil og trenger, så det er ingen andre gjetninger fra tenkerens side.

5) De handler fremdeles etter instinkter (og dette kan være bra for forholdet ditt)

Du kan anta at overtenkere ikke handler etter deres instinkter og impulser. Snarere overanalyserer de alt og gjør bare ting som er gjennomtenkt.

Imidlertid handler overtenkere på instinkter like mye som andre mennesker. Spesielt når det gjelder forholdet ditt.

Det er spesielt et instinkt du trenger å vite om du er forelsket i en overtenker.

Et nytt konsept innen psykologi genererer mye sus for øyeblikket. Det hevdes at menn har en biologisk drivkraft for å føle seg trengte, til å føle seg viktige og å sørge for kvinnen han bryr seg om.

Forholdssykolog James Bauer kaller det helteinstinktet. Se hans utmerkede gratis video her om den.

Som James hevder, er ikke mannlige ønsker kompliserte, bare misforstått. Instinkter er sterke drivere for menneskelig atferd, og dette gjelder spesielt for hvordan menn nærmer seg forholdet deres.

En mann vil se seg selv som en helt. Som noen hans partner virkelig ønsker og trenger å ha rundt. Ikke som bare tilbehør, 'bestevenn', eller 'partner i kriminalitet'.

Dette gjelder like mye for en overtenker. Fordi du ikke kan overstyre naturlige biologiske instinkter med overtenking.

Hvordan utløser du helteinstinktet i mannen din?

På en autentisk måte må du ganske enkelt vise mannen din hva du trenger og la ham trappe opp for å oppfylle det.

I sin nye video skisserer James Bauer flere ting du kan. Han avslører setninger, tekster og små forespørsler som du kan bruke akkurat nå for å få ham til å føle seg mer viktig for deg.

Her er en lenke til videoen hans igjen.

Jeg tar vanligvis ikke mye hensyn til populære nye konsepter innen psykologi eller anbefaler videoer. Men noen ideer er spillvekslere. Og når det gjelder å bli forelsket i en overtenker, tror jeg dette er en av dem.

6) Overtenking gjør dem ikke sprø

Alle tenker for mye noen ganger. Men for de menneskene som gjør det på daglig basis, er de ikke sprø. De bare analyserer og løser mer enn den gjennomsnittlige personen.

De er fremdeles medfølende, snille og morsomme.

Noen ganger trenger du bare å være tålmodig når de føler seg engstelige og overstimulerte. Og for det meste overtenker de rett og slett fordi de prøver å beskytte deg og seg selv.

7) De er ultra ekte, og de vil at du også skal være det

En overtenker vil tro at det er bra i alle, noe som til tider kan få dem til problemer. I en tid med Tinder og internettoppkoblinger er det nesten 'kult' å ikke bry seg. Men de trenger at du er annerledes.

De tror på ekthet og få frem det beste i andre. Men hvis du skal spille spill og ikke være der for dem når de trenger det mest, må du gå bort. Flere komplikasjoner er det de ikke trenger i livet.

[Hvis du selv er en overtenker, kan du sjekke ut den nye eBoken No-Nonsense Guide for bruk av buddhisme og østlig filosofi for et bedre liv. Denne eBoken forklarer hvordan du kan meditere, øve på oppmerksomhet og laste deg ut av påtrengende negative tanker. Sjekk det ut her].

8) De tror fortsatt på den ene

Til tross for all bagasjen som dagens datering gir, tror de fortsatt at du kommer til å være eventyrpartneren som feier dem av føttene.

Men hvis du ikke har de samme motivasjonene i et forhold, må du gi dem beskjed. Det vil eliminere timer med å tenke over forskjellige scenarier i hodet. Noe de ikke vil gjennomgå igjen.

9) Vær veldig tydelig på hva du har tenkt å si

Gi ikke rom for tolkning når det gjelder ord, meldinger, e-post, telefonsamtaler eller interaksjoner med noen som er en overtenker.

En del av problemet overtenkere har er at de leser mellom alle linjene, selv når du prøver å gjøre det klart at det ikke er noen linjer å lese mellom.

Du må kunne følge med og fortsette å avklare meldingene dine slik at det ikke er rom for feil eller forvirring.

Hvis du tillater at meldingene du sender blir uskarpe, som vanligvis skjer whøne folk er lat med sine kommunikasjonsevner, så får du problemer i ditt overtenkende forhold.

10) Vær grei med å ta mange beslutninger

Overtenkere er plaget av ubesluttsomhet. Dette betyr at de vil bruke mer tid på å tenke på å gjøre noe enn å gjøre det, hvis i det hele tatt.

Hvis du bestemmer deg for å inngå et forhold med en overtenker, må du huske at du må ta ledelsen på mange beslutninger i forholdet.

Dette er ikke å si at den altfor tenkende partneren din ikke er i stand til å gi verdifull innsikt i beslutningsprosessen, men de vil kanskje aldri få bestått vurderingsfasen av en beslutning, og det er bedre hvis du bare blir vant til å ringe skudd for dere begge.

I SLEKT:Hva J.K Rowling kan lære oss om mental seighet

11) Ikke bli begeistret for overraskelser

Husk at ikke alle elsker en overraskelsesfest. Selv gode overraskelser kan kaste en overtenker av sporene deres, så spar deg både bryet med å gå gjennom et vanskelig overraskelsesøyeblikk og ikke planlegg noe.

I stedet for å møte med overraskelsesplaner, snakk om hva du vil gjøre for spesielle anledninger, og kom til nok av enighet om at du kan ta regjeringstid og ta avgjørelsen derfra.

Registrer deg for Hack Spirit sine daglige e-poster

Lær hvordan du kan redusere stress, dyrke sunne forhold, håndtere mennesker du ikke liker og finne din plass i verden.

Suksess! Sjekk nå e-posten din for å bekrefte abonnementet.

Det oppsto en feil under sending av abonnementet ditt. Vær så snill, prøv på nytt.

E-postadresse Abonner Vi sender deg ikke spam. Avslutt abonnementet når som helst. Drevet av ConvertKit

12) Gjør deg klar for tilfeldige meldinger og usikkerhetsanfall

Til tross for din beste innsats, vil du fremdeles få den merkelige (kanskje hyppige) meldingen om å være usikker eller usikker på noe når du dater noen som er en overtenker.

Folk som lider av overtenking, kan ikke annet enn å lese inn i alt, inkludert de gode og dårlige meldingene du sender.

Siden det er lite sannsynlig at tekstmeldinger eller e-post kommer ut av stil når som helst snart, kan du tenke på å sette noen parametere rundt samtalene og kommunikasjonsmåtene dine, slik at du ikke befinner deg midt i en feilkommunikasjon som kunne vært unngått av bare å ta telefonen for å snakke med hverandre.

Hvis det er noe som er viktig å snakke om, kan du gjøre en avtale om at du alltid vil ha en telefonsamtale slik at din altfor tenkende partner ikke trenger å bekymre deg så mye for det som ikke blir sagt.

13) Intervensjon kommer til å bli mellomnavnet ditt

Når du er sammen med noen som er en overtenker, må du ta ledelsen på mange ting, inkludert å komme midt i et overtenkende øyeblikk som ikke tjener noen.

Hvis du finner ut at partneren din går ut av kontroll noen ganger, må du komme midt i tankene og endre samtalen eller ta en avgjørelse for dere begge.

14) Vær klar til å distrahere når det er nødvendig

Noen ganger må du skifte gir helt ved å forlate rommet, gå en tur, danse, le, endre tema - eller en av en million andre måter du kan distrahere noen som er bekymret for noe.

Det kommer ikke alltid til å fungere, men hvis du vil være i et forhold med en overtenker, må du bli flink til å prøve å distrahere dem fra tankene.

[Motstandskraft og mental seighet er viktige egenskaper for å leve ditt beste liv. De bestemmer hvor høyt vi stiger over det som truer med å slite oss, fra å kjempe mot en sykdom, til å håndtere utfordrende følelser, til å fortsette etter at et forhold er avsluttet. For å lære hvordan du bygger din egen mentale seighet, sjekk ut Hack Spirit's ebook: The Resilience Art: En praktisk guide til utvikling av mental seighet]

15) Gjør deg klar for nye opplevelser

Noe av det som er bra med å danse en overtenker, er at de kan planlegge som om det ikke er noen ting. De er gode til å planlegge turer, opplevelser, opplevelser og mer fordi de kan tenk gjennom alle detaljene.

Problemet er imidlertid at det kan være vanskelig for dem å forplikte seg til bare én ting, så du bør også være forberedt på å gjøre mange ting på en tur.

16) Forbered deg på noen episke samtaler

En annen flott ting med å danse en overtenker er at de lar hjernen løpe vilt, og det betyr at du i utgangspunktet kan snakke om alt og alt med dem.

Hvis du holder samtalen fokusert, bør du ikke legge til overtenkingen deres, så la deg glede deg over deres magiske hjerne for hva det er, og du vil aldri kjede deg i forholdet ditt.

17) Lær å leve i øyeblikket

Hvis det er en ting som overtenkere kan gjøre bra, er det live i øyeblikket.

Noen ganger er det øyeblikket fylt med angst for fremtiden, men de er gode til å se de millioner måtene en situasjon kan spille på, og hvis du spiller kortene dine riktig, vil du kunne se det store bildet og nyte det som skjer på akkurat nå.

Avslutningsvis: Hva neste?

Intime forhold er alltid hardt arbeid, men det tar en spesiell type person å være sammen med en overtenker.

Men hvis du kan forstå partnerens ønsker, behov og ønsker i livet slik at du kan støtte dem, vil du skape et sterkt forhold som vil være en av de største opplevelsene i livet ditt.

La oss innse det: alle forhold kan forbedres når du utvikler en dypere forståelse av hva den andre personen ønsker av det.

Men menn (spesielt de som tenker for mye) ser verden annerledes enn deg, og vi vil ha forskjellige ting fra et forhold.

Dette kan gjøre et lidenskapelig og kjærlig forhold - noe menn faktisk ønsker innerst inne også - veldig vanskelig å oppnå.

Jeg vet at å få en overtenker til å åpne seg for deg kan føles som en umulig oppgave. Men jeg har nylig kommet over en ny måte å hjelpe deg med å forstå hva som driver ham i forholdet ditt ...

James Bauer er en av verdens ledende relasjonseksperter.

Og i hans ny video, avslører han et nytt konsept som briljant forklarer hva som virkelig driver menn romantisk. Han kaller det helteinstinktet. Jeg snakket om dette konseptet ovenfor.

Enkelt sagt, menn vil være helten din. Ikke nødvendigvis en actionhelt som Thor, men han ønsker å gå opp på tallerkenen for kvinnen i livet og bli verdsatt for sin innsats.

Heltinstinktet er trolig den best bevarte hemmeligheten i forholdspsykologi. Og jeg tror det holder nøkkelen til en manns kjærlighet og hengivenhet for livet.

Du kan se videoen her.

Registrer deg for Hack Spirit sine daglige e-poster

Lær hvordan du kan redusere stress, dyrke sunne forhold, håndtere mennesker du ikke liker og finne din plass i verden.

Suksess! Sjekk nå e-posten din for å bekrefte abonnementet.

Det oppsto en feil under sending av abonnementet ditt. Vær så snill, prøv på nytt.

E-postadresse Abonner Vi sender deg ikke spam. Avslutt abonnementet når som helst. Drevet av ConvertKit