Nevroplastisitet: Etter å ha sett på dette, vil hjernen din ikke være den samme

Nevroplastisitet: Etter å ha sett på dette, vil hjernen din ikke være den samme

Vær forsiktig: alt du gjør, endrer hjernen din. Alt. Hjernen din lærer hele tiden. Du programmerer den med alt du gjør og opplever. Faktisk, etter å ha lest dette, vil ikke hjernen din være den samme, fordi den vil ha lært noe nytt.


Det er spennende, men det følger med en advarsel.

Dr. Lara Boyd, en hjerneforsker ved University of British Columbia, holdt en TEDx-foredrag som gir klare ord hva forskere lærer om hjernen. De oppdager at det eksperter pleide å tenke på hjernen er veldig begrensende og rett og slett galt.


Faktisk endres det vi vet om hjernen i et fantastisk tempo, og mye av det vi trodde vi visste og forsto om hjernen, viser seg å være falsk eller ufullstendig, sier Boyd. En av disse misoppfatningene var at hjernen ikke endret seg etter barndommen.

Denne og andre misforståelser er motbevist av teknologier som MR. Det er gjennom denne teknologien at forskere oppdaget at hver gang du lærer et nytt faktum eller en ny ferdighet, endrer du hjernen din. Dette kalles nevroplastisitet.



Forskning har vist at all vår oppførsel endrer hjernen vår og legger merke til at disse endringene ikke er begrenset av alder eller nødvendigvis av en episode som resulterte i hjerneskade. Disse endringene kan lette utvinningen etter at hjerneskade oppstod.


Nevroplastisitet, og derfor læring, er mulig på tre grunnleggende måter hjernen er i stand til å endre.

“Så nevroplastisitet støttes av kjemiske stoffer, strukturelle og funksjonelle endringer. Og disse skjer over hele hjernen. De kan forekomme isolert fra hverandre, men ofte finner de sted i konsert. Sammen støtter de læring. Og de foregår hele tiden. '

Kjemiske endringer støtter kortsiktig læring og strukturelle endringer støtter langsiktig læring.

Forskning innen nevroplastisitet tar sikte på å svare på mange av livets forvirrende spørsmål: Hvorfor kan du ikke lære noe du velger å med letthet? Hvorfor mislykkes barna våre noen ganger på skolen? Hvorfor når vi blir eldre, har vi en tendens til å glemme ting? Og hvorfor kommer ikke folk seg helt etter hjerneskade?

Boyds arbeid fokuserer på hvordan nevroplastisitet kan lette utvinning etter hjerneslag. Hjerneslag er et stort samfunnsproblem som forskere ennå ikke har utviklet effektive rehabiliteringsintervensjoner for.

Boyds forskning spør: Hva er det som begrenser og letter neuroplastisitet?

Og det hun har lært om nevroplastisitet etter hjerneslag gjelder alle. Jeg anbefaler deg å se hennes TEDx snakke for å få hele bildet, men her er kjernen: nevroplastisitet kan fungere begge veier. Det kan være positivt og det kan også være negativt. Hjernen din er utrolig plastisk og den blir formet både strukturelt og funksjonelt av alt du gjør, men også av alt du ikke gjør.