Når du har eliminert disse 11 giftige troene, vil du leve et mye bedre liv

Når du har eliminert disse 11 giftige troene, vil du leve et mye bedre liv

Vår tro har enorm kraft over oss. De styrer livene våre, enten vi innser det eller ikke.


Mesteparten av tiden vurderer vi ikke hvordan tankene våre påvirker vårt daglige liv eller de rundt oss for den saks skyld.

Mennesker er ganske selvopptatt, men innimellom innser vi at tankene våre har makten til å forandre livene våre.

Noen ganger er denne endringen bra, og noen ganger er denne endringen dårlig.


Hvis du er på reise mot å gjøre livet ditt bedre, er det 11 giftige tanker du må eliminere fra livet ditt for å begynne å leve det livet du virkelig ønsker og fortjener.

Ikke bare vil det bli bedre å bli kvitt dem, men du vil gjøre det være en bedre person også for de rundt deg.



1) Du kan endre andre mennesker

Hvis du fortsetter å tro at du har makten til å påvirke eller forandre andre mennesker, tar du feil.


Mange kaster bort tid og penger og energi og ressurser på de rundt dem som prøver å gjøre dem til noen de ikke er.

Hvis du noen gang har hatt en dårlig kjæreste eller nevrotisk kjæreste, og du prøvde å endre dem, vet du at det er umulig.

Men vi lærer ikke av slike feil. Hvis du vil leve et bedre liv, ta imot folk for hvem de er, eller gå videre.

2) Du er offeret

Hvis du liker å velte deg i sorgene dine og trekke oppmerksomhet mot deg selv på grunn av de tingene som har skjedd tidligere, så kommer du aldri til å vokse til den personen du er ment å bli.

Å spille offeret skaper en følelse av drama i våre liv som vi mener er nødvendig, men sannheten er at mens dårlige ting skjer, er det vi tenker på dem.

Vi kan ikke kontrollere alt, men vi kan alltid kontrollere hvordan vi reagerer på situasjoner.

3) Gresset er alltid grønnere på den andre siden

Hvis du lever i en konstant tilstand av å ønske deg fremtiden, vil livet ditt være over før du vet ordet av det.

I stedet for å bekymre deg for hvor grønt gresset er på den andre siden av gjerdet, har du en tendens til ditt eget gress en gang imellom og se hvordan livet ditt begynner å endres.

4) Å sette forventninger til andre

Hvis du har forventninger til mennesker, vil de svikte deg. Selv om dette ikke alltid er sant, kan det være den største kilden til frustrasjon for mennesker, spesielt når det gjelder familien.

Vi forventer at familien skal hjelpe oss og være der for oss, men når de svikter oss, kan det ta lang tid å komme over det.

I stedet for å stille deg opp for skuffelse, må du slutte å stille forventningene til de rundt deg.

5) Du trenger noen for å fullføre livet ditt

Hvis du synes livet ditt er trist og forferdelig fordi du ikke har noen vesentlig annen, tenk igjen.

Det er mange flotte ting om deg og livet ditt som fortjener oppmerksomhet. Så hva om du ikke har en partner?

Hva kan du gjøre for å gjøre livet ditt bedre enn det var i går? Hvordan vil det å dele det med noen bli bedre?

(Hvis du leter etter et strukturert, lett å følge rammeverk for å hjelpe deg med å finne ditt formål i livet og nå dine mål, kan du sjekke e-boken vår påhvordan du kan være din egen livscoach her).

6) Du bryr deg om hva folk tror

Hvis du bruker tid på å bekymre deg for hva folk tror, ​​får du aldri noe gjort. De fleste er så opptatt av å bekymre seg for hva andre synes om dem; de har ikke engang tid til å bekymre seg for deg.

Gjør det du vil og trenger å gjøre, og resten faller på plass.

7) Du er uforberedt på fremtiden

Hvis du lever i konstant frykt for hva livet kommer til å kaste på deg, vil du aldri leve livet ditt til det fulle potensialet.

Hvis du føler deg uforberedt på fremtiden, kan du begynne å jobbe gjennom noen ting for å gjøre deg klar for det, men ikke glem å glede deg over her og nå.

8) Penger vil gjøre deg lykkelig

Visst, penger kan kjøpe deg mange ting, men de vil ikke gjøre deg lykkelig. Hvis du bruker livet ditt på å jage etter penger, vil du ende opp med en rik gammel person med mye angrer.

Se etter mening i livet ditt andre steder og finn måter å måle suksessen din på måter som ikke har noe med penger å gjøre. Du blir lykkeligere for det.

9) Fortiden din bestemmer fremtiden din

Ikke gjør feilen ved å tro at du trenger å være personen du var i går.

Livet endrer seg og utvikler seg hele tiden, og du har privilegiet å bli den du vil være.

(For å lære teknikker for å slutte å fokusere på fortiden og leve mer i øyeblikket, sjekk ut Hack Spirit mest populære e-bok om mindfulness-kunsten her)

10) Du trenger ikke endre

Hvis du tror at du er det perfekt akkurat slik du er, det er flott. Men det er sannsynligvis områder i livet ditt som kan bruke en finjustering.

Hvis du trodde at du har gjort alt du vil gjøre og oppnådd alt du vil oppnå, så sett deg noen nye mål.

Livet leves best når vi vokser og lærer. Å være stille gir oss ingen glede.

11) Du har alltid rett

Hvis du trenger å ha rett hele tiden, kan du være. Men du vil ikke ha mange venner eller familiemedlemmer som vil være rundt deg.

Det er greit å ta feil, og hvis du alltid har rett, hvordan kan du lære noe nytt? Vurder å høre andre når de snakker eller stiller spørsmål for å forstå den andre siden av historien når en blir presentert for deg.

Det gjør livet mer interessant enn å gå rundt og tenke at du vet alt.