Positive og negative personlighetstrekk - hvor høyt scorer du?

Positive og negative personlighetstrekk - hvor høyt scorer du?

Personlighetene våre gjør oss til den vi er.


«Personlighet er lett å lese, og vi er alle eksperter på det. Vi bedømmer mennesker [som] morsomme, utadvendte, energiske, optimistiske, selvsikre - så vel som altfor alvorlige, late, negative og sjenerte - hvis ikke når vi først møter dem, så kort tid etterpå. Og selv om vi kanskje trenger mer enn én interaksjon for å bekrefte tilstedeværelsen av slike egenskaper, har vi vanligvis samlet nok data til å rettferdiggjøre våre konklusjoner når vi bestemmer oss for at de er til stede. Karakter tar derimot langt lenger tid å pusle ut. Det inkluderer egenskaper som bare avslører seg under spesifikke - og ofte uvanlige - omstendigheter, egenskaper som ærlighet, dyd og vennlighet. ' (Lickerman, 2011)

Alle har fem hovedpersonlighetstrekk, som forkortes til OCEAN. Det står for følgende:

Åpenhet - refererer til hvor gunstig en person ser på nye ideer og endringer.


Samvittighetsfullhet - konkluderer med om noen er detaljorientert eller ser det større bildet.

Ekstroversjon - refererer til hvordan folk får energi fra - andre mennesker eller alene.



Hyggelighet - vurderer hvordan drevne mennesker skal bli likt av andre.


Nevrotisme - måler hvor følelsesmessig stabil noen er.

I følge dette artikkel, det er mange måter å måle personlighet på.

Men i 1970 oppdaget to forskergrupper det mest menneskelige karaktertrekk kan beskrives ved hjelp av fem dimensjoner (OCEANS).

Her er en grundig analyse av de store fem:

1. Åpenhet

Dette trekket refererer til hvordan du bruker fantasien og innsikten din. Hvis du scorer høyt i denne egenskapen, har du en tendens til å ha et bredt spekter av interesser på grunn av nysgjerrigheten din. Du er ivrig etter å lære nye ting og nyte nye opplevelser.

Å score høyt betyr at du er mer eventyrlysten og kreativ mens du scorer lav betyr at du er mer tradisjonell og kan slite med abstrakt tenkning.

Høy

  • Du er veldig kreativ
  • Du er åpen for å prøve nye ting
  • Du fokuserer på å takle nye utfordringer
  • Du er glad for å tenke på abstrakte begreper

Lav

  • Du liker ikke forandring
  • Du liker ikke nye ting
  • Du er motstandsdyktig mot nye ideer
  • Du er ikke så fantasifull
  • Du liker ikke abstrakte eller teoretiske begreper

2. Samvittighetsfullhet

Å være samvittighetsfull betyr at du er omtenksom og har god impulskontroll. Din oppførsel styres av dine mål i livet, og hvis du scorer høyt i denne egenskapen, har du en tendens til å være organisert og oppmerksom på detaljer. Du planlegger også fremover, tenker på hvordan oppførselen din kan påvirke andre og er oppmerksom på tidsfrister.

Høy

  • Du bruker tid på å forberede deg
  • Du fullfører viktige oppgaver med en gang
  • Du er detaljorientert
  • Du liker å ha en fast tidsplan

Lav

  • Du liker ikke struktur og tidsplaner
  • Du gjør et rot og tar ikke vare på ting
  • Du klarer ikke å returnere ting eller sette dem tilbake der de hører hjemme
  • Du utsetter
  • Du klarer ikke å fullføre nødvendige eller tildelte oppgaver

3. Ekstroversjon

Ekstroversjon er preget av en spennende omgjengelig, snakkesalig, påståelig og uttrykksfull oppførsel. Mennesker som er høye i ekstroversjon, finner seg alltid omgitt av mange mennesker fordi de har en tendens til å få energi i sosiale situasjoner. Når de er rundt andre mennesker, gjør det dem energiske og begeistret.

Hvis du scorer lavt i ekstroversjon, er du introvert. Du er mer reservert og må bruke energi i sosiale omgivelser. Du føler at sosiale begivenheter tapper energien din og krever en periode med ensomhet og ro for å 'lade opp.'

Høy

  • Du liker å være sentrum for oppmerksomhet
  • Du liker å starte samtaler
  • Du liker å møte nye mennesker
  • Du har en bred sosial krets av venner og bekjente
  • Du er vennlig og får lett venner
  • Du føler deg energisk når du er rundt andre mennesker
  • Du sier ting før du tenker på dem

Lav

  • Du foretrekker å være alene
  • Du føler deg utmattet når du omgås mange mennesker
  • Du synes det er vanskelig å starte samtaler
  • Du liker ikke å snakke
  • Du tenker før du snakker
  • Du liker ikke å være sentrum for oppmerksomheten

4. Samstemthet

Å være hyggelig betyr at du er tillitsfull, snill og kjærlig. Hvis du scorer høyt på behagelighet, er du mer samarbeidsvillig. Men hvis du scorer lavt for denne egenskapen, har du en tendens til å være mer konkurransedyktig og noen ganger til og med manipulerende.

Høy

  • Du er interessert i andre mennesker
  • Du bryr deg om andre
  • Du er empatisk og opptatt av andre mennesker
  • Du liker å hjelpe andre mennesker
  • Du vil at andre skal være lykkelige
  • Du hjelper mennesker som har behov for hjelp

Lav

  • Du interesserer deg lite for andre
  • Du bryr deg ikke om hvordan andre mennesker har det
  • Du har liten interesse for andres problemer
  • Du fornærmer og bagatelliserer andre
  • Du manipulerer folk for å få det du vil

5. Nevrotisme

Nevrotisme refererer til tristhet, humørsykdom og følelsesmessig ustabilitet. Hvis du scorer høyt i denne egenskapen, har du en tendens til å oppleve humørsvingninger, angst, irritabilitet og tristhet. Imidlertid er de som har lave score i dette trekket mer stabile og følelsesmessig motstandsdyktige.

Høy

  • Du opplever mye stress
  • Du bekymrer deg mye for mange forskjellige ting
  • Du blir lett opprørt
  • Du opplever dramatiske skift i humør
  • Du er engstelig
  • Du sliter med å sprette tilbake etter stressende hendelser

Lav

  • Du er følelsesmessig stabil
  • Du takler godt stress
  • Du føler deg sjelden trist eller deprimert
  • Du bekymrer deg ikke mye
  • Du er veldig avslappet

De Big Five personlighetstest hjelper med å avklare atferd som er mer befordrende for en persons velvære. Dette betyr at åpenhet, behagelighet og samvittighetsfullhet er grunnlaget for en positiv oppførsel.

“De hvis personlighetstendenser har en tendens til empati, samarbeid, tillit og beskjedenhet (Costa & Widiger, 2002), er funnet å være mer iboende motivert og finner glede gjennom innsats de utfører for å fullføre oppgaver eller i problemløsing. Disse personene har en tilbøyelighet til å mestre tilnærmingsorientering, og vil ikke vike unna utfordrende situasjoner, og deres ønske om å takle utfordringer er større enn deres frykt for å fremstå som ukjennelig foran andre. Med andre ord, de nærmer seg utfordringer med full hensikt å mestre dem. ” (Watson, 2012)

Det motsatte av å være fordomsfri, rolig, pliktoppfyllende og behagelig kjennetegn er imidlertid det vi kaller 'negative trekk.' De er beskrevet av dømmekraft, nevrotisme og et eksternt sted for kontroll. Noen av de negative personlighetstrekkene er følgende:

1. De er egoistiske og selvsentrerte

En egoistisk og selvsentrert person bryr seg bare om seg selv. Ikke bare det, de drar andre mennesker ned med seg også.

Hvis du møter noen som denne, må du huske at det ikke er din jobb å fikse dem. Unngå dem for enhver pris og fokuser på din egen lykke.

2. De anser seg å være feilfri

Mennesker med dette negative trekket tror alltid de har rett. De innrømmer ikke feilene sine og det som er verre, de klandrer andre for deres feil. I det minste holder de kjeft før du er enig i at de har rett.

3. De er frekke

Negative mennesker er uhøflige, spesielt mot mennesker de tror er under deres status. Et eksempel er den leverings fyren eller den servitøren. Vær oppmerksom på følgesvennens oppførsel, for hvis de er frekke mot disse menneskene, er de sannsynligvis ikke hyggelige i det hele tatt.

4. De er pessimistiske

En pessimistisk person drukner andres lykke. Det er en negativ og tung energi rundt dem at selv den lykkeligste personen kan bli påvirket. Atferden deres viser at de ikke kan være lykkelige selv om positive ting skjer for dem - de finner alltid en måte å være dystre på.

5. De vet ikke hvordan de skal sette pris på

Fordi negative egenskaper er “negative”, vet ikke disse menneskene hvordan de skal gi positive kommentarer. Når du forteller dem hvor mye du setter pris på en annen person, sier de alltid 'ja, men ...' og vil fortelle deg hva de ikke liker med den personen. De finner det negative hos alle, så du har det bedre uten dem.

6. De kan ikke tilgi

Disse menneskene har nag til evig tid. Hva som er verre, de vil klandre andre for deres omstendigheter, selv om det skjedde på grunn av deres egen handling.

Mennesker som har høy score på nevrotisme viser narsisme, avstand fra mennesker, sinne, fiendtlighet, ufleksibilitet og oppblåste egoer. Mesteparten av tiden har de en tendens til å vise de 6 nevnte atferdene ovenfor. Imidlertid er en viktig differensierer for slike negative trekk ifølge en studie disiplin:

'Jo mer samvittighetsfulle eller forsiktige mennesker er - uansett andre kjennetegn - jo mindre sannsynlig vil de bli trukket mot skadelige eller ulovlige aktiviteter.' (Chamorro-Premuzic, 2016)

Derfor, ved å øke ens samvittighetsfullhet og selvkontroll, kan folk få øye på deres negative oppførsel. De kan deretter vedta vaner for å balansere deres negative personlighetstrekk som vil hjelpe dem å trives i vårt stadig skiftende samfunn.