Når skal jeg si at jeg elsker deg? 15 ting du trenger å vite først

Når skal jeg si at jeg elsker deg? 15 ting du trenger å vite først

Så du tror du er forelsket? Gratulerer. Det er enormt!


Det er veldig spesielt å finne noen å elske på denne sprø turen som heter livet.

Selv om du har vært forelsket før, er ny kjærlighet enda mer spennende fordi den ikke kommer med all bagasjen og stresset av kjærlighet som er gått tapt og dagene har gått.

Hvis du tror du er forelsket, kan det være på tide å fortelle partneren din hvordan du har det.


Men hvordan kan du være sikker på at det ikke er for tidlig eller for sent for den saks skyld? Kanskje han eller hun er lei av å vente på at du skal si hva de trenger å høre?

Ikke la ting komme til det punktet. Du kan ikke gå galt når fortelle noen at du elsker dem, men hvis du trenger litt selvtillit, kan du med sikkerhet vite at du skal erklære din kjærlighet.



Du er klar til å si at jeg elsker deg hvis…


Når skal jeg si deg: 15 ting du trenger å vite

Bildekreditt: Shutterstock - By View Apart

1) Du har tenkt på å si det lenge.

Du har slått denne døde hesten en stund nå, og du har bare ikke hatt tarmene til å gjøre dine følelser kjent.

Hvis du ikke kan slutte å tenke på det, og du er sikker på at følelsene dine er sanne, må du gjøre det for deg selv og din følelsesmessige helse.

Ifølge psykolog Stan Tatkin, 'Hver gang du [avgir en slik erklæring], styrker du sansen din.'

Det er på tide å gå opp på platen og finne ut hvordan partneren din har det.

Selv om de ikke sier det tilbake, vet du at du trenger å få det av brystet slik at du kan gå videre og finne ut hva du skal gjøre videre i forholdet.

Hvis du finner ut at du alltid har rett i å fortelle dem at du er forelsket, kan du love deg å si det og gi deg selv en tidslinje å møte.

2) Du har konvertert til å bruke 'vi' for å beskrive deg og partneren din.

Hvis du allerede snakker om fremtiden sammen, men ikke har sagt L-ordet, er det på tide å ponniere disse ordene og starte resten av livet sammen.

Dette er spesielt tilfelle hvis du har vært sammen en stund, og du har bestått 'lidenskap' -fasen. Hvis du fortsatt er sammen og ting går svømmende, kan det være på tide å si det.

Klinisk psykolog, Lawrence Siegel har noen gode råd innen menns helse:

“Se på alle slags flammer. Den øverste delen av flimringen, der den danser, er den mest fascinerende ... Men den virkelige brenningen er i bunnen. Så selv om flimringene dør, hvor mye putrer det fortsatt under? '

Å si at jeg elsker deg, trenger ikke å være noe stort. Det kan føles som det er, men det er bare tankene du har om avvisningen som kan følge L-ordet som gjør at det føles stort og skummelt.

Hvis partneren din også snakker om fremtiden sammen, er det stor sjanse for at de også føler deg.

3) Du bryr deg ikke om de sier det tilbake.

Du vet at du er klar til å si L-ordet til partneren din når du ikke bryr deg om de sier det tilbake.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. sier i Psychology Today, 'Ikke alle utvikler kjærlighet eller uttrykker den i samme tempo.'

Han foreslår også å huske på kjønnsforskjeller også. I følge en undersøkelse, menn tar i gjennomsnitt 88 dager på å fortelle en partner 'Jeg elsker deg', sammenlignet med en kvinnes 134.

Det er derfor det er viktig å ikke forvente svar. Selv om det kan virke kontraproduktivt, viser det at din kjærlighet til dem er så sterk at du er villig til å vente på at de kommer rundt, eller å gi dem mer tid hvis de trenger det for å finne ut av deres egne følelser.

Dette er bra. Det betyr at du tilbyr dem ubetinget kjærlighet og at du ikke trenger dem for å gjengjelde. Du vil elske dem uansett.

4) Du tror det er riktig å gjøre.

Fremfor alt annet, enten du er i et forhold med denne personen eller ikke, tror du at det å fortelle dem at du elsker dem er det beste å gjøre.

'Det rette tidspunktet å si det er når det føles riktig,' ifølge klinisk psykolog, Lawrence Siegel.

Dette kan virke litt egoistisk å gå der ute og erklære kjærligheten din til noen, spesielt på lang avstand, men du har bare ett liv, og du skylder deg selv å leve det livet, ikke sant?

Vi sier ikke bryte opp ekteskap og avslutte forhold for å få det du vil, men hvis du har følelser for noen, er det alltid bedre å si hvordan du har det før det er for sent.

5) Du har vært på mer enn en date.

Selvfølgelig vil du vente til du har vært på mer enn en date, men denne ene regelen gjelder ikke for alle.

Denne regelen er for folket som har slått rundt busken i flere uker, måneder og kanskje til og med år og ikke har sagt at de er forelsket i hverandre.

Dette er for vennene som kan bli flere, som har kjent hverandre hele livet og føler at det er noe annet som kommer i fremtiden for dem.

Det er for menneskene som ønsker å være sammen, men som aldri så en måte å gjøre det før nå. Sørg for at du går på minst en date før du forteller kjærligheten i livet ditt at du faktisk er forelsket i dem.

I følge Aaron Ben-Zeév Ph.D. i psykologi i dag:

'Å haste for å oppnå en umoden romantisk dyphet er ofte skadelig - tålmodighet og ro er navnet på spillet.'

En første date etter at du har sagt at jeg elsker deg, er bare rart.

6) Dere har vært sammen i noen måneder.

For alle andre som møter en fremmed eller en venn av en venn, liker personen, går på en haug med datoer, møter foreldrene og legger planer for en ferie sammen, vent noen måneder før du sier ordene som vil endre alt .

Aaron Ben-Zeév Ph.D. sier i Psychology Today:

'Siden dyp kjærlighet trenger tid til å utvikle seg, er det ikke rimelig å si' Jeg elsker deg dypt 'etter å ha vært sammen en kort stund; som kan tyde på at du ikke er seriøs med det som egentlig er en alvorlig sak. ”

Visst, det er gøy å være spontan, men så sitter du igjen med disse ordene ute i det fri. Hvis du sier det for tidlig, kan du skremme partneren din bort.

Hvis du venter for lenge, kan de gå av og finne noen andre.

Noen måneder er en god tid å vente på, fordi dere har fått nok tid til å bli kjent, opprettholde grensene, lære om hverandre og se fremtiden sammen.

7) Du har allerede snakket om fremtiden.

Som jeg har sagt, hvis du allerede har snakket om fremtiden, er det trygt å anta at kjærlighet er i luften.

Datingekspert Sarah Patt sier, 'Å snakke om ting du bør gjøre sammen som et par i fremtiden, er et tegn på at du vil ha dem i fremtiden din.'

Hvis du ikke føler deg altfor trygg på det faktum, kan du prøve å teste vannet med planer for hvor du vil bo, hva du vil gjøre i helgene når du bor sammen, eller noe litt lettere, som om de vil være datoen din til fetterens bryllup.

Det er mange tegn som er rett foran deg om at du har grønt lys for å si L-ordet.

Noen ganger ser vi dem bare ikke. Lag muligheten for deg selv å si det som er viktigst for deg.

8) Du føler at du kommer til å eksplodere hvis du ikke sier det.

Hvis du har hatt denne tanken med deg i lengre tid, og du føler at du kommer til å miste tankene dine hvis du må vente en annen dag, bør du vurdere hvor den følelsen kommer fra og hva du sier om at jeg elsker deg din angst.

For det er det: du er engstelig for hva som skjer hvis du sier det.

Husk at å si at det kan være akkurat det du og forholdet ditt trenger. I følge Very Well Mind, 'Ved å dele det som ligger i hjertet ditt med ektefellen din, kan du oppnå dypere intimitet.'

Hvis du ikke bryr deg om hva som skjer, er du mer enn klar til å si ordene.

Å gi noen ubetinget kjærlighet betyr at du elsker dem selv om de ikke elsker deg. Hvis du ikke trenger dem til å si det tilbake, kan du prøve det.

9) Tarmen din sier gå for det.

Vi må alle stole på instinktene våre mer. Noen ganger fanget vi så inn i hvor lenge vi har vært sammen med noen før vi skulle si at jeg elsker deg.

Hvis du tror og føler at det er riktig tidspunkt, er det sannsynligvis riktig tidspunkt.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. sier i Psychology Today, wjeg burde si det når vi føler det:

'Mer sannsynlige råd forutsetter at det ikke er noen presis formel for når du skal si' Jeg elsker deg, 'og at du bør si det når du føler det, uten å gjøre for mange beregninger om timing.'

Og det er bare en måte å finne ut av. Ikke hold deg tilbake og vær klar over hvordan du har det.

Du trenger ikke svar, og du trenger ikke å presse partneren din til å gi deg en.

Når de er klare, vil de fortelle deg at de også elsker deg. Du trenger bare å si dette for å frigjøre spenningen og gleden din.

De vil komme til det på sin egen måte og i sin egen tid.

Det kan virke overveldende å fortelle noen at du elsker dem, men bare husk: alle vil bli elsket.

Tror du at du er forelsket? Ikke si det i løpet av disse 6 øyeblikkene

Ethvert øyeblikk på dagen er et godt øyeblikk å høre de magiske ordene: 'Jeg elsker deg.'

Bortsett fra når det er et øyeblikk når du er i en vanskelig posisjon, ikke har noen flukt, og bekymrer deg for at partneren din kanskje ikke sier det tilbake.

Mens alle lengter etter å finne kjærlighet, vil ikke alle bli elsket av deg, så sakte rollen din når du bestemmer deg for at du skal erklære kjærligheten din til partneren din.

Her er noen ganger i løpet av dagen du ikke skal si at jeg elsker deg for første gang noensinne.

Ikke si at jeg elsker deg ...

1) Under sex.

Det er en no-brainer. Enhver person med et hode på skuldrene kommer til å tro at det ikke er ekte.

Ifølge psykologi Dr. Daniel J. Kruger, 'Når folk har sex, skaper dette en hel kaskade av nevrotransmittere ... effekten på hjernen ligner på stoffene folk tar rekreasjonsmessig.'

Så ja, i det øyeblikket kan du faktisk føle det, men når du ikke har sex, føler du kanskje ikke det samme.

Du må heller ikke si det før eller etter sex heller. De er en trippel-whammy-pakke, og ikke mange kjøper seg inn i den.

Prøv å si det over middagen, i et stille rom, når du kan være sammen uten buksa av deg.

2) Foran foreldrene til partneren din.

Dette er rart, og selv om det kan være romantisk å be damenes far om hennes hånd i ekteskapet, er det ikke ideelt å erklære din kjærlighet til partneren din foran pappaen sin for første gang.

I følge Elite DailyÅ kaste rundt setninger som 'vår kjærlighet til hverandre eller' fordi han elsker meg så mye 'kan få det til å virke som om du er oppkoblingsmonstre som møttes på Bumble.

Du trenger privatliv når du bestemmer deg for å gjøre slike ting, så red deg selv - og dem - forlegenheten, og sørg for at du gjør det når øyeblikket er riktig.

Øyeblikket er absolutt ikke riktig når du spiser middag med pappa Kjære.

3) Når du har drukket.

Du tror bare du er forelsket når du drikker. Alt er kjempebra når vi drikker. Ikke drikk og elsk.

I følge Time Magazine, “Når noen har sagt at jeg elsker deg, kan de ikke si fra. De har avgitt en erklæring om hvilken leir de er i, om kjærlighetsinteressen deres føles på samme måte eller ikke. '

Derfor må du sørge for at du er i riktig sinnstilstand når du sier det.

I tillegg kan du være en av de menneskene som elsker alle når du drikker, og det kommer definitivt til å bli feil.

Lagre ansiktet og bare bestem på forhånd at i kveld ikke er den kvelden du forteller dem hvordan du har det.

4) Ved et annet par bryllup.

Ikke bli fanget i øyeblikket av pining etter hva et annet par har. Du er ikke dem.

Få hodet ut av skyene og tilbake til kirkebenken i kirken og fokuser på å være den beste forbannede bryllupsdatoen du kan være.

I følge Stan Tatkin i Time Magazine, “Når du erklærer noe om deg selv til den andre personen, blir det virkelig. Det har somatisk effekt. Det er den du er. '

Hold kjærlighetsspråket ditt hjemme. Det vil være tid og sted for deg å forkynne din kjærlighet til partneren din og verden, men vennens bryllup er ikke tiden eller stedet.

5) Mens du er på ferie.

Alt er surrealistisk når du er på ferie, og det kan hende at du bare er i godt humør og ikke egentlig mener det du sier.

Tøff, men sant.

Du vil ikke at din første L-orddråpe skal være når du flyr 30.000 fot i luften, og du ikke kan komme bort fra hverandre fordi flyseter er mindre enn noensinne, og det ikke er nok små flasker alkohol til ta brodden av avvisningen som kan skje.

Victor Harris, lektor i familie-, ungdoms- og samfunnsvitenskap ved University of Florida at det er viktig å ikke forvente svar og forstå at partneren din kanskje ikke er der ennå:

“Bare vær ærlig og åpen ... Si” Slik føler jeg meg; du er kanskje ikke der ennå. ”

Men hvis du sitter fast i et fly eller et lite rom sammen, kan du legge press på dem for å svare.

Avkjøl jetstrålene til du er tilbake på fast underlag.

6) Når du sitter fast i en bil sammen.

Den samme regelen gjelder her som på ferie: ikke sett deg selv i en situasjon der du ikke kan unnslippe.

Husk at hvis du er i en bil, kan de bli tvunget til å svare.

Og Aaron Ben-Zeév Ph.D. sier i Psychology Today, 'Ikke alle utvikler kjærlighet eller uttrykker den i samme tempo.'

Hvis de frykter, kaller deg alt annet enn partneren deres, og bestemmer at de vil ha ut av forholdet fordi du beveger deg for fort, er det ikke bra.

Du trenger en rømningsplan.

Selv den mest selvsikre personen vet at de bare kan snu og gå hjem for å slikke sårene hvis partneren sender dem pakking.

Ikke si at du elsker dem når du er 2500 miles hjemmefra og har spist gamle smørbrød ut av en kjølepose.

Det er ikke romantisk, og det vil være god tid for deg å si hvordan du har det når du begge er skikkelig uthvilt, er tilbake i din egen tidssone og får riktig mat.

Er du frustrert med å date?

Å finne den rette fyren og bygge et forhold til ham er ikke like enkelt som å sveipe mot venstre eller høyre.

Jeg har vært i kontakt med utallige kvinner som begynner å date noen bare for å møte virkelig alvorlige røde flagg.

Eller de sitter fast i et forhold som bare ikke fungerer for dem.

Ingen vil kaste bort tiden sin. Vi vil bare finne personen vi er ment å være sammen med. Vi alle (både kvinner og menn) ønsker å være i et dypt lidenskapelig forhold.

Men hvordan finner du den rette mannen for deg og etablerer et lykkelig og tilfredsstillende forhold til ham?

Kanskje du trenger å få hjelp av en profesjonell relasjonscoach ...

Vi introduserer en banebrytende ny bok

Jeg har gjennomgått mange datingbøker om Hack Spirit, og en ny ble nettopp oppmerksom på meg. Og det er bra. Devotion System av Amy North er et kjærkomment tillegg til den elektroniske verdenen av forholdsråd.

En profesjonell relasjonscoach av yrket, fru North, gir sine egne omfattende råd om hvordan hun kan finne, beholde og pleie et kjærlig forhold til kvinner overalt.

Legg til det handlingsrike psykologi- og vitenskapsbaserte tips om teksting, flørting, lesing av ham, forførelse, tilfredsstillelse med mer, og du har en bok som vil være utrolig nyttig for eieren.

Denne boka vil være veldig nyttig for enhver kvinne som sliter med å finne og beholde en kvalitetsmann.

Jeg likte boken så godt at jeg bestemte meg for å skrive en ærlig, upartisk anmeldelse av den.

Du kan lese anmeldelsen min her.

En grunn til at jeg syntes Devotion System var så forfriskende, er at Amy North er relatert for mange kvinner. Hun er smart, innsiktsfull og grei, hun forteller det som det er, og hun bryr seg om kundene sine.

Det faktum er klart helt fra begynnelsen.

Hvis du er frustrert over kontinuerlig møte skuffende menn eller av manglende evne til å bygge et meningsfylt forhold når en god kommer sammen, så er denne boka en må-lese.

Klikk her for å lese min anmeldelse av The Devotion System.